求助,希望给点建议
问题描述：喝苟杞水有用不？吃枣好不好
补充说明:
希望给点建议
回答专区
罗正强
已帮助网友：1322
2011-04-07
和枸杞子是有用的，一般是可以起到清肝明目的作用，再就是关于你说的吃枣是可以起到温中健脾和健胃消食的作用，:
再就是需要做，注意饮食，禁忌辛辣食物和生冷有刺激性的食物，注意补钙就可以的！如果有不适得症状，及时去医院做遵医嘱对症检查和治疗就可以的！医生询问:
张莉莉
已帮助网友：1301
2011-04-07
这位朋友根据你所说的情况，这两种食物都具有滋补阴血的作用，在气血不足的情况下是可以食用的。:
如果有肾阴虚或是血虚的表现，可以长期食用，但是如果有阴盛阳虚的情况，则是不能用的。