上班必须穿高和鞋怎样缓解脚疼
女 | 24岁
2014-08-25
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问题描述：上班的地方规定必须穿高和鞋，主管说形象特别重要，不仅是个人的还是公司的，工作有半年了，来之前都不穿高和鞋的，穿久了，脚有一些受不了了疼的厉害
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李芯蕾
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2014-08-25
减轻疼痛 休息并以物理治疗来改善足跟的疼痛，包括超短波、电疗等，热敷措施，或外擦活络油，热水泡脚相结合起来治疗效果好，改善足底筋膜炎的伸展运动，抬高双脚，促进循环