吃减肥药后心跳加快失眠,无力头痛什么原因
问题描述:也吃了,感觉心跳加快失眠,干活没劲,头痛。有没有西布曲明,听说有人吃减肥药猝死。好怕
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彭含迪
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2014-08-24
减肥一定要采用健康减肥法不要使用减肥药减肥。
可以适当少吃高油高糖食物及适当多吃富含膳食纤维的食物,每餐七、八分饱,每天至少有氧运动一小时
王庆伟
已帮助网友:1512
2014-08-24
减肥是一个长期工程,需天长日久,贵在坚持,并没有什么一触即成的速成方法.但如果你能掌握一些饮食减肥决巧,对你的减肥是很有帮助的,不妨你一试:制定减肥目标.写减肥日记..多喝水..坚持锻炼,要有恒心与毅力..控制热量与脂肪.饮食要清淡.常吃蔬果.平衡膳食.热量负平衡.建立良好的生活方式.减肥,要有耐心和恒心,坚持就是成功