血脂血糖血压都高.能吃牛肉吗
问题描述：血脂血糖血压都高.能吃牛肉吗
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肖华
已帮助网友：2137
2014-08-23
这个是可以,建议尽量吃升糖指数低的蔬菜如黄瓜,西红柿,青菜,芹菜等，水果如柚子,猕猴桃,蛋白选择优质蛋白如瘦肉,鱼类等，主食最好选择粗粮，但都的注意量，同时服用降糖药，祝你健康了。
高锡云
已帮助网友：2101
2014-08-23
应该是可以吃，但是牛肉热量比较高，一次不能摄入过多。您的饮食原则是低盐，低脂及低糖，还有就是控制总热量和需要营养均衡，每餐都需荤素搭配好。同时加强锻炼，监测血压和血糖。