主要症状腰疼,不能弯腰,病史八年,没有得到治疗
问题描述：主要症状腰疼，不能弯腰，病史八年，没有得到治疗
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王芳芳
已帮助网友：2074
2014-08-20
腰椎间盘突出很普遍，是由于腰椎退行性变基础上积累伤所致；容易反复。
在发病时要卧硬板床休息，可以结合理疗、牵引，效果会更好；平时注意坐姿，需要弯腰时要采取屈髋、屈膝下蹲方式，加强腰背部肌肉训练，常做小燕飞姿势。
朱子强
已帮助网友：1839
2014-08-20
一般情况腰椎间盘突出会导致腰痛、一侧下肢或双下肢麻木、疼痛等一系列临床症状。
建议你可以针灸理疗一下。针灸、按摩、刮痧、拔罐，刺激穴位，促进血液循环。平时注意不要长时间弯腰或坐立工作，定时伸腰、挺胸活动，睡眠时的床不宜太软。