脸红,晚上睡不着觉,吃安眠药也不行,脚发热
女 | 79岁
2014-08-20
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问题描述：脸红，晚上睡不着觉，吃安眠药也不行，脚发热
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熊平安
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2014-08-20
根据你提供的情况，可以多吃核桃仁黑芝麻大枣之类的食物，药物的话可以口服养血安神丸，朱砂安神丸
运动是非常好的方法，跑跑步，跳跳绳，打打羽毛球都是非常不错的选择，不过切记不可做太激烈的运动