来月经的时候头晕恶心没劲什么原因
女 | 24岁
2014-08-20
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问题描述：最近两个月的月经来的时候，都会出现头晕，还有一点点会恶心，然后经期的时候身体上特别没劲，不过来之前还会有一点点痛经，是什么原因啊？
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张惟
已帮助网友：2003
2014-08-20
有大部分人在月经期的时候会有一些不适的现象，这些是正常的，不要太担心，建议你在日常生活方面应有规律,多注意休息,避免劳累过度,特别是经期要防寒避湿.多食用瘦肉,谷类,深绿叶蔬菜食物,不宜过食生冷.保持心情舒畅.加强锻炼。