大便不干燥但便秘是什么原因
女 | 23岁
2014-08-19
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问题描述：最近有一些便秘，四五天才大便一次，肚子也总是鼓鼓的，但也不会排便。大便不干燥，很黏。这样有一个月了。大便不干燥但便秘是什么原因？
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肖华
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2014-08-19
便秘并不一定都会大便干燥。正常人应一两天就排便一次，超过两天没有排便即为便秘。轻度的便秘一般是因为肠蠕动过慢。建议适当运动，多吃高纤维的食物，喝酸奶，蜂蜜，这些都可以加快胃肠蠕动，防止便秘。