怎么会脱发,该怎么办
问题描述：我今年32岁，女，平时洗头发的时候用力也不大，脱发很多,那该如何调理?在正常状态下头发只应脱多少根呢
补充说明:
我该怎么办
回答专区
李江萍
已帮助网友：1463
2011-05-22
一般脱发跟气血不足有关系,女性平时有月经等生理现象,更加容易脱发.:
一般需要补益气血,建议你多吃黄芪当归炖排骨,补益气血,同时要注意营养调理,头发的主要成分是胶原蛋白,因要补充优质蛋白质,B族维生素及维生素C和钙,并保持愉快心情,少吃辛辣刺激性食物,和油脂过高的食物,保证充足的睡眠,对治你的脱发大有裨益.一天掉发50跟是正常的.
刘晓智
已帮助网友：2621
2011-05-22
其实掉头发是正常的人体的新陈代谢.研究表明,人体每天掉头在200根之内都属于正常.但大量掉头发就应该引起注意和需要治疗．引起掉头发的原因有很多，比如经常性的接触电脑或者长时间处于高度紧张状态，会使得头部中枢神经异常紧张，头皮毛细血管收缩，供血量减少，造成毛囊严重营养不良，导致掉头发;另外，睡眠质量不好、心理压力过大、周边环境污染严重、体质差等，也构成掉头发是什么原因之一。这时应该及时的就医检查，明确够对症治疗
张莉莉
已帮助网友：1301
2011-05-22
你用中草药桑白皮煎汤洗头也是防脱的好方法,你不妨试试看.平时还需要注意，不可多吃油腻食物，不可吃辛辣刺激等，乱用洗发水对头皮、毛囊也是有伤害的，你需要注意。