献血后吃什么补血最好
男 | 52
2014-08-18
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问题描述：献血后吃什么补血最好
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胡书香
已帮助网友：2004
2014-08-18
献血后可以多吃些精瘦肉，动物肝脏等，都会有很好的补血作用的，另外蔬菜中的菠菜含铁量也是很丰富的，能用铁锅炒菜拿酒更好了。