脖子涨涨的感觉有些发硬,想得到的建议
男 | 38
2011-05-21
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问题描述：近来感觉脖子涨涨的，感觉有些发硬
治疗情况与效果:
没有什么治疗
补充说明:
想得到大夫的建议
回答专区
肖平东
已帮助网友：2287
2011-05-21
你说的情况应该是由于脖子的血脉不通造成的，和长时间的坐着，看书看电视，看电脑有很大的关系:
一般的是由于气血不通畅，颈椎的问题引起的，可以用疏通血脉，活血通於的方法，可以用拔火罐，刮痧，按摩的方法比较好，同时及时的锻炼身体，少坐着，合理的睡眠休息，自我敲打一下按摩也不错，热敷也很好