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7岁儿童梦游症怎么办?

男  |  7岁 2014-08-17 有1个回复

问题描述:7岁儿童梦游症怎么办?

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王淼
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2014-08-17

梦游症俗称“迷症”,是指睡眠中突然爬起来进行活动,而后又睡下,醒后对睡眠期间的活动一无所知,培养良好的睡眠习惯,日常生活规律,避免过度疲劳和高度的紧张状态,注意早睡早起,锻炼身体,使睡眠节律调整到最佳状态。