银耳莲子汤有什么功效
男 | 30岁
2014-08-16
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问题描述：银耳莲子汤有什么功效
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胡莉
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2014-08-16
银耳莲子粥的功效是健脾益气,养心安神.银耳性平、味甘淡,有滋阴、润肺、养胃、生津、益气、补脑、强心之功效。不但适宜于一切妇孺、病后体虚者,且对女性具有很好的嫩肤美容功效。莲子性平、味甘涩,有益心、补肾、止泻、固精、安神之效。有益气补血、健脾和胃、补血脏、治虚损、以及抗癌防癌之功效。银耳莲子羹有较强的滋补健身功能,是传统的润肤养颜佳品。