怀孕期间可不可以吃菠菜?
女 | 2个月
2014-08-16
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问题描述：怀孕期间能不能吃菠菜?
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郭欣雨
已帮助网友：1822
2014-08-16
菠菜含有丰富的叶酸和维生素,特别是维生素A、维生素C含量最高,人体造血物质铁的含量也比其它蔬菜为多,孕妇可以吃菠菜。但吃菠菜不能过量,过多反而造成叶酸吸收过量而影响健康。