运动头晕脸色苍白是怎么回事
女 | 17岁
2014-08-16
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问题描述：每次在学校跑完八百米检测之后就会有明显的头晕、而且脸色苍白，浑身乏力，要缓八九分钟才能恢复，是什么原因导致的？
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肖华
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2014-08-16
考虑为贫血导致的，建议采用食疗来调理，平常多食用红枣、瘦肉、猪肝、豆类等，还应该补充全方面的营养，防止偏食，蔬菜水果也不能少，促进铁的吸收。