增加胃蠕动,吃什么能够,促进消化呢?
问题描述：吃什么可以增加胃蠕动，促进消化呢？
补充说明:
吃什么可以增加胃蠕动，促进消化呢？
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张磊
已帮助网友：1718
2011-05-15
一般这个多食新鲜的蔬菜水果，避免暴饮暴食，避免油腻食物过多的饮食即可:
另外注意避免久坐适当多活动，多喝水，食物可以吃一些对胃消化功能有帮助的食品，如山药、扁豆、莲子、鸡肫、猪肚、米仁等。不宜多吃的食品有芹菜、竹笋、肥肉、各种油炸食品等。
黄远航
已帮助网友：2021
2011-05-15
增加胃蠕动，促进消化可以选择吗丁啉、多酶片等。零食方面可以考虑使用山楂片。同时油腻饮食可导致胃潴留，导致胃排空缓慢。:
建议平衡饮食结构，避免油腻饮食，适当提高优质蛋白如鱼肉、瘦肉的摄入，多吃绿色蔬菜，加强运动。