去除体内的寒气如何调理?
男 | 35岁
2014-08-15
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问题描述：体寒，身体寒气比较重，冬天经常手脚冰凉，夏天更不能长时间吹空调，吃冷饮多了也会肚子疼，来月经时肚子也很疼，怎么样调理一下身体呢？
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王芳芳
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2014-08-15
寒气重的人一般都缺乏运动，你要坚持运动，每天保持一定的运动量；饮食上要清淡一些，不要经常吃油腻、冰凉的食物；也可以中医调理，刮痧、拔火罐都可以减轻寒气。