崴脚后冷敷多久时间
男 | 24岁
2014-08-15
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问题描述:下午打球的时候不小心把脚给崴了,看了一下没有肿的很厉害,而且没有骨折,准备自己冷敷下就好,该冷敷多久时间?
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王妍春
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2014-08-15
崴脚二十四小时内可以冰块用毛巾包一下,然后放在扭伤的部位,以促进收缩局部血管,减轻局部的血管充血,减轻疼痛和肿胀。四十八小时后应换用热敷,以促进血液循环,并有消肿止痛的作用。