健忘,空空大脑什么原因?
男 | 18岁
2014-08-15
有1个回复
问题描述：上高中太累了，有时候写作业写到半夜，觉也睡不够，最近觉得大脑不好用了，容易健忘，大脑空空的，想健忘，空空大脑什么原因？
回答专区
朱子强
已帮助网友：1839
2014-08-15
应该是过度劳累，睡眠不足导致的。建议你每天保证至少七到八个小时的睡眠时间，让大脑充分休息，也可以服用一些补脑的药物。平时注意休息，要多做运动，运动可以促进血液循环，促进大脑供血，加快新陈代谢，增强记忆力。