腰疼,说韧带拉伤,疼俩月了
男 | 25岁
2014-08-14
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问题描述：腰疼,说韧带拉伤,疼俩月了腰两层疼,特别是左边,脊柱左侧肌肉疼,用力按会舒服一些。两个月了,照片子说骨头应该没问题,走路跑步都不疼,用热敷会舒服一些。坐着的时候用热水瓶子顶着腰会舒服一些。
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王妍春
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2014-08-14
根据您的描述，有可能是慢性腰肌劳损，这个病是指腰部肌肉、筋膜、韧带等软组织慢性损伤，临床表现有腰部隐痛、反复发作、劳累后加重等症状。建议您采用针灸、理疗、按摩等保守治疗，采用燕飞式或拱桥式加强腰背部功能锻炼，卧硬板床，注意腰部防寒保暖。