刚吃完鹅蛋能喝牛奶吗
女 | 21岁
2014-08-14
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问题描述:这几天身子比较弱,老妈让吃补一点的东西,一般都是牛奶鸡蛋之类的,但是冰箱里只有鹅蛋了,,鹅蛋能和牛奶一起食用吗?会不会有食物相克的说法
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张磊
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2014-08-14
鹅蛋和牛奶可以同吃,不影响身体健康的。牛奶含有卵磷脂,易被人体吸收,蛋和牛奶二者搭配,适合胃弱体虚者食用,牛奶和蛋做早餐是最营养的搭配。如果吃鹌鹑蛋效果会更好,鹌鹑蛋丰富的营养,相当于其他蛋类的3-4倍.所谓这两种食物相克是没有什么科学依据的.