手指甲有沟纹什么原因,是怎么引起的
男 | 58岁
2014-08-14
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问题描述：手指甲有沟纹什么原因,是怎么引起的
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张磊
已帮助网友：1718
2014-08-14
这种情况的话。多喝些骨头汤，然后吃钙尔奇，再适当锻炼，，应该多吃蛋白质的食物，如：面粉、小麦胚芽、豆类、虾、螃蟹、贝类 。可乐与果汁也少吃为妙，因为其中所含的糖份多，会阻碍钙质的吸收