备孕要做哪些检查,怎么备孕好呢?
男 | 26岁
2014-08-13
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问题描述：结婚两年了还没有小孩，该怎么做好点的呢？备孕期间要注意些什么事项好些呢？
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李美玲
已帮助网友：2579
2014-08-13
一般备孕期间要注意防止感冒或是其他症状，在怀孕前期不要沾其他的药物，再者最好去医院做个全面的体检，看是否属于备孕的最佳时期。双方可以服用叶酸。
男士要提高精子质量，如避免局部高温伤害、平衡膳食、规律作息、远离烟酒等，丰富的蔬菜水果、鱼类、肉类、蛋类还有牡蛎等对强健精子都有很大益处。杜绝药品；锻炼身体增强体质；避免细菌感染等。