皮肤美白用什么方法好呢?
女 | 30岁
2014-08-13
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问题描述：皮肤越来越黑了，并且也有些粗糙，这样非常的影响外观形象，也总是说皮肤没有之前好了，还没有去过治疗，也没有用过任何的美白护肤品。
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肖华
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2014-08-13
可多吃番茄、奇异果、橘子、卷心菜、草莓等蔬果，它们都有一定防晒作用。酸甜可口的草霉富含人体所需的维他命、钙、磷、铁、膳食纤维，不仅有助消化、通便的功效，还可以美白肌肤。此外，草莓的防晒、防辐射的功效也慢慢为人们所了解。所以饭后，你尽可将草莓作为自己的餐后水果，可千万不要是木瓜、柑橘和芒果，因为它们富含B-胡萝卜素，吃多了易造成色素沉着。