一思考问题头就疼是什么原因
问题描述:上了大学以后,每学期期末面临写论文和考试的时候,一思考这些问题就会觉得头疼。参加活动让做个策划,思考的时候也会头疼,是什么原因?
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高锡云
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2014-08-13
你的情况看来应该是面临问题的时候,心里感到压力过大,造成脑神经太紧张,从而导致了头疼。 平时需要注意舒缓心里压力,运动对此会有帮助,还要保证足够的睡眠休息。头疼发作的时候可以通过按摩穴道来缓解,一个是太阳穴,一个是大椎穴。深呼吸是缓解心里紧张的好方法。
李泽
已帮助网友:2879
2014-08-13
头痛是人类最常有的病徵之一:按摩穴道,有两个主要的止痛穴道,一个是在拇指与食指相连的部位(用 力压至疼痛为止),另一个是在颈部背后的脊椎两侧(用两只拇指 同时施压)。 深呼吸是缓解紧张的好方法。当你的胃部的起伏比胸腔还明显时,表示你的作法很正确。