岔气是什么原因
女 |
2014-08-13
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问题描述:很久没怎么运动了,最近开始跑步,早晨跑步时感觉经常岔气疼痛,慢跑时不疼,加速时右肋下部就痛,总岔气是什么原因?要怎么做不容易岔气
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胡莉
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2014-08-13
关于岔气,其实就是因为机体耗氧量增大,代偿性的呼吸急促,促使膈肌做功加大.如果从静息状态过快的进入到剧烈运动中,由于膈肌收缩和放松协调不良,就会导致膈肌僵硬,抽搐甚至运动不协调.此种结果就会导致疼痛的发生.