感冒咳嗽能喝牛腩汤吗?
男 | 25岁
2014-08-13
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问题描述：感冒好几天了，昏昏沉沉的，还伴有鼻水和咳嗽不止，吃了999感冒胶囊能身体还是软软的没有精力，能喝牛腩汤补充体力调理一下吗？
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刘晓智
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2014-08-13
针对你所说的情况，是可以喝牛腩汤的，感冒的时候也要补充能量和营养，帮助机体恢复免疫力，但是不能喝太多，不节制用量对胃肠道来说反而是种负担。最重要的是最好去掉汤里的浮油，只喝清汤就好，不要加过多调料，原汁原味就可以。饮食要清淡。除此以外，注意感冒期间不要抽烟喝酒，不要熬夜和过于劳累，要保证充足的睡眠时间才能更好地恢复体力。