大枣和南瓜能一起吃吗?
女 | 26岁
2014-08-12
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问题描述：怀孕之后很在意营养搭配，婆婆买了大枣和南瓜，想把南瓜和红枣一起烧汤感觉营养更充分。这能不能一起吃，会不会失去营养
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李成希
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2014-08-12
考虑可以吃，南瓜中本身富含有维生素B、维生素C，维生素在南瓜中大量存在，如果本身南瓜富含分解酶，不含有维生素C分解酶，一起营养更丰富，没有影响