吃什么水果能迅速美白?
女 | 18岁
2014-08-12
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问题描述：天生丽质，可是就有一点缺点，就是皮肤有一些黑，不想用很多的化妆品来掩盖，要自然的白，从书上看的，说吃水果能达到美白的效果，会不会真的有效。
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王淼
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2014-08-12
含有维生素C的水果可以美白皮肤。以100克水果的维生素C的含量来计算，猕猴桃含420毫克、鲜枣含380毫克、草莓含80毫克、橙含49毫克、枇杷含36毫克、桔含30毫克、柿子含30毫克。但葡萄、无花果、苹果各自只有5毫克，香蕉、桃子各合10毫克，梨子仅合4毫克。所以，要想补充足够的维生素C，就要仔细加以选择了。