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经后吃四物汤能炖鸡肉吗还能加党参红枣枸杞吗

女  |  28岁 2014-08-12 有2个回复

问题描述:经后吃四物汤能炖鸡肉吗还能加党参红枣枸杞吗

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彭丽霞
已帮助网友:1919

2014-08-12

虽然常识认为正常的月经不会对身体有明显的伤害,但是,也有一些理论认为月经会暂时的带走身体的一部分微量元素和矿物质。
月经后可以用你说的东西,都是滋补气血之意,如果经后有腰酸的感觉,也可以适量服用六味地黄丸。但是,如果没有明显身体不适的话,不建议用药物。食疗即可。

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张莉莉
已帮助网友:1301

2014-08-12

:可以,月经后,气血虚,可以吃补药,补血药,补气药。
建议:补药要适量,多吃蔬菜水果,注意休息,避免劳累,忌食辛辣生冷刺激性食物