男性乳房发育能练胸肌吗
男 | 18岁
2014-08-11
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问题描述：男生，十八岁，一百六十斤，原来很胖，瘦了，胸部仍然十分明显，左右胸都有一块一厘米左右的乳腺。除了悠扬跑步减肥以外，再练胸肌改善一下，但有一些练胸肌会刺激乳腺，让它变得更大。,练胸肌会刺激到乳腺，让乳腺变得更大吗？
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李成希
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2014-08-11
1，想练胸肌就多做运动，如俯卧撑，双杠，亚铃及健身器械等。只要把外面的脂肪燃烧掉，剩下的肌肉就会凸显出来啊，而且肌肉会越练越结实。
2，男性乳房发育症有多种原因引起，在青春期也是比较多见的。你坚持锻炼，合理调配饮食，青春期后大多会自然消失。你JJ勃起长于10厘米就没问题了。
发育成熟后大约会有八到九成以上恢复正常。如果还是不行，又影响美观，也可以考虑通过手术去除。但最好在22岁以后身体发育成熟了再做。