每天喝一杯蜂蜜姜水行吗
女 | 24岁
2014-08-11
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问题描述：脸色很不好，经常面色萎黄，没有精神，准备喝蜂蜜水加姜一起调理身体，每天都在喝，每天喝一杯蜂蜜姜水行吗？
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欣铃
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2014-08-11
每天喝一杯蜂蜜姜水可以，但是不要在早上的时候喝，早上适合喝白开水，白开水可以清肠，姜能驱寒散热，对于体寒的女性比较好。蜂蜜营养丰富，能润肺清燥，也很适合女性使用，但是槐花蜂蜜属于凉性，最好不要和姜水一起喝。任何身体出现的症状，都跟本人的生活起居有关联。大家要多注意休息，多运动。注意饮食，任何食物不能不吃，要适量而可。