睡觉老时做梦怎么治疗
女 | 28岁
2014-08-10
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问题描述：睡觉老时做梦怎么治疗
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赵晓凤
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2014-08-10
多梦是人完成睡眠过程后，感觉乱梦纷纭并伴有头晕疲倦的一种状态，神经衰弱、大量脑力劳动导致脑神经兴奋过度、睡姿不正确、失眠症的影响也会导致多梦。可以适当服用安神补脑颗粒或安神补脑液的，睡前半小时到1小时之间，不宜思考问题或看书，看过于紧张的电视，注意平时放松心情。