上课注意力不集中怎么治疗
男 | 12岁
2014-08-10
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问题描述:上课总感觉听不进老师讲课,老想时不时的往外,即使强迫自己去听,但总是很快就走神了,很苦恼。
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胡书香
已帮助网友:2004
2014-08-10
这应该是你自己平时习惯不好,想要改变,就要从平时的生活习惯做起,让自己先要守规矩,坚持21天,养成自己的习惯。但不要给自己太多压力,以免适得其反。