血压高,怎么办,是否需要降压吃药治疗;50天通过控制是否还不理想
问题描述：33岁，男，企业高管，最近早晚在家自测血压基本是90/92-130，一周有一两天会出现82/84-124/126，
治疗情况与效果:
半年前血压正常，血脂正常，尿酸正常。50天前无意发现血压高，无症状，经50天锻炼，饮食控制，戒酒，由最初发现的95-140降到现在平均90/92-130
补充说明:
是否需要降压吃药治疗;50天通过控制是否还不理想
回答专区
张磊
已帮助网友：1718
2011-05-01
根据你的描述，你目前血压90/92-130，属于临界高值，可以先不用服药，继续锻炼身体控制看看。:
建议你继续戒烟戒酒，每天锻炼身体，已经饮食调控，可以喝罗汉果及罗布麻茶等辅助降压，一月后再复查血压，若是平稳，可以不用服药，若是继续上升，最好服药。
提问人的追问： 2011-5-1 14:42:41喝绿茶有效果吗？山楂、荷叶、牛蒡和罗汉果、罗布麻茶那个效果更好。谢
专家补充：： 2011-5-1 14:46:49山楂、荷叶这些是降脂的，罗汉果及罗布麻要好一些。绿茶可以喝，对心血管好。
黄远航
已帮助网友：2021
2011-05-01
你的舒张压92只是稍高了一点，总体是基本正常的，不用吃降压药的。:
你的情况平时需要注意：1、高血压患者宜三多三少，即多维生素，多无机盐，多纤维素。少盐，少脂肪，少热量,。2、多吃新鲜水果，蔬菜，少吃动物内脏如肝心肾等。3、禁烟忌酒，长期饮酒可促使儿茶酚胺，皮质激素水平升高而诱发高血压。4、肥胖患者要限制饮食，防止体重超重。5、生活要有规律，避免过度紧张;保持足够的睡眠，培养多种情趣;保持情绪稳定，切忌急躁、激动或闷闷不乐。希望我的答案能帮到您，祝健康。
张莉莉
已帮助网友：1301
2011-05-01
明确诊断的高血压患者，建议尽量的避免吸烟和饮酒。吸烟降低高密度脂蛋白水平，并增加血液凝块的风险，而且，抽烟以后，血液的粘稠度，再加上血管内壁的损伤，很容易引起血栓，导致心肌梗死的发生。长期饮酒还可能使血脂水平升高、动脉硬化;增加心、脑血管发生的危险;增加患高血压、中风等危险。高血压患者建议耐心治疗，坚持用药，平稳降压，定期的复测血压，指导治疗。希望帮到您，祝您健康快乐。