一点睡眠不足腰酸背痛饭量小还有脾气大一点贫血
问题描述：一点睡眠不足腰酸背痛饭量小还有脾气大一点贫血
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李江萍
已帮助网友：1463
2014-08-10
这种情况建议加强营养，纠正贫血，以免贫血影响胎儿发育。
建议注意休息，可以到医院妇产科做进一步咨询，希望我的回复对您有所帮助。
张世清
已帮助网友：1861
2014-08-10
孕妇贫血多为缺铁性贫血可如下治疗
1.饮食调节：多食用高蛋白如蛋清、瘦肉类和绿叶菜；2.可补充铁剂如果贫血加重应到医院查明原因
张莉莉
已帮助网友：1301
2014-08-10
孕妇贫血对胎儿的智力会有影响，要多吃补铁、蛋白质等组成血红蛋白所需的物质，如红色瘦肉、禽蛋类、肝肾等；海带、紫菜、黑芝麻、芝麻酱、黑木耳、香菇、豆类及其制品，以及蛋白质高的鱼、蛋、奶等食物。
孕期营养需求量大，食补改善贫血的作用比较有限，可以服用孕妇贫血常用的铁剂-铁之缘片进行补充铁、蛋白质等物质，以达到快速提高血红蛋白改善孕妇贫血的效果，一般建议服用两个月以上贮存体内铁质，预防孕后期贫血复发，以贮备孕产和哺乳期所需的铁质。孕妇贫血不要太紧张，只要保持良好的心态，科学有效的补铁就可以纠正，希望您好孕。