膝盖发凉是什么原因
女 | 35岁
2014-08-10
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问题描述：最近经常双腿有些凉的感觉,好象象外冒凉气一样,很明显的感觉,双手捂或盖上被子感觉稍好一点点,就是严重发凉,膝盖里象往外拔凉气一样的感觉,很不舒服,持续二个月了,行走不受阻,就是一静下来,感觉特别明显，应该怎么治疗？
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胡莉
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2014-08-10
应该是风湿类的疾病，原因可能是因为保暖不力，导致关节受凉，长期处在一个湿气重的环境中也有一定的关系。建议在饮食方面，多吃一些加了姜片的食物如鸡汤、鱼汤，其他如含有葱、蒜等辛香料的食物也有同样的效果。其次洗完澡或是泡完热水澡，擦干应立刻穿上护膝保温，不要受寒。睡前可以用热水局部泡脚，不但可以促进末梢的循环，还有帮助睡眠的作用。