60岁老人失眠怎么治疗?
男 | 62岁
2014-08-10
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问题描述：今年60岁了，但是每天晚上很晚睡觉，还睡不着，老是失眠，是什么原因？会不会觉少了还是怎么？
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林春桥
已帮助网友：2012
2014-08-10
引起失眠的原因很多，不良的生活习惯、身体的不适、精神因素等都会引起失眠的。个人认为您这样的情况最好是用点中药治疗。这样的情况效果比较好的有天麻丸、灵芝片等，另外，临睡前喝点热牛奶,用热水泡脚30分钟左右，最好在水里加点醋。