掉头发都成斑秃了?
男 | 36岁
2014-08-09
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问题描述：年龄不大，从20几岁就开始间断性的掉头发。去也查过没有什么好的疗效。觉得很厉害了掉的很难看。,有什么好的办法治疗斑秃吗？
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陈铁琳
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2014-08-09
多食防脱发的食物，有的脱发是因为营养缺乏造成的，这样的情况应该多吃一些富含钙、铁、锌、维C等的食物，例如牛排、豆类、鸡蛋、柑橘、葡萄干等，除了有针对性的补充营养之外，还要均衡营养，只有均衡营养才能有健康的身体，健康的身体可以使情绪愉快，所以日常生活中瓜果蔬菜都不能少。除此之外，还要忌食辛辣油腻类的食物，它们会刺激毛囊分泌过多油脂，从而造成毛囊炎等疾病，这些疾病可以造成部分脱发。