刚才着凉了,要注意什么?
男 | 21
2011-04-29
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问题描述：感觉会感冒，要注意什么？
补充说明:
我要注意什么？
回答专区
魏仲恩
已帮助网友：2743
2011-04-29
积极锻炼身体,最简单有效锻炼方法是坚持晨跑,以增强身体的抗病能力.:
饮食宜清淡不油腻，既满足营养的需要，又能增进食欲。如多吃小米粥、小豆粥等。还要保证水分的供给，可多喝酸性果汁，如山楂汁、猕猴桃汁、红枣汁，增进食欲。醋、柠檬汁、乌梅干等酸味食品也有明显的增进食欲作用
提问人的追问： 2011-4-29 0:55:25如果感冒了，吃什么好？
专家补充：： 2011-4-29 0:56:13可以小柴胡与999感冒冲剂治疗