舌边有齿痕,舌苔白厚,下肢乏力,睡眠差。
问题描述：舌边有齿痕，舌苔白厚，下肢乏力，睡眠差。
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王芳芳
已帮助网友：2074
2014-08-09
这种情况应该以调整恢复为主，逐渐的改善，逐渐的恢复正常身体状态。
应该在饮食上加强营养，搭配合理，生活中避免烟酒熬夜劳累受凉，规律作息，保持良好的心态，适当的活动锻炼，改善体质，从各方面进行调整恢复，维持身体的健康。
张惟
已帮助网友：2002
2014-08-09
齿痕舌一般是表示体内有湿气，比如脾虚运化水湿的功能减退导致体内水液代谢差，水液储留引起的。脾胃虚弱，营养吸收不良就会导致乏力失眠等。
可以去看看中医，通过望闻问切等，有必要情况下可以查一下血象鸟常规等，检查确诊后对症用药治疗恢复一下。平时注意多吃一些健脾的食物，比如山药，山楂等。