一来月经就头晕什么原因啊?
女 | 20岁
2014-08-09
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问题描述：身体一直以来都比较虚弱，但是不会头晕，可是一来大姨妈，整个头就特别晕，整个人的气色就更不好了，脸色苍白，是什么原因？
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肖平东
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2014-08-09
这种情况很有可能是你本身就会贫血，一来大姨妈出血后导致病情加重，就出现头晕的症状。建议你平时多吃富含铁和蛋白质的食物，如：大豆、豆腐、猪肝、蛋黄、牛奶、鱼虾、贝类、瘦肉等，并且多吃蔬菜和水果补充维生素c促进铁的吸收，还有平时最好不要喝茶以及咖啡。