后心沉闷,胸闷,气短,透不过气。出虚汗,
女 | 50岁
2014-08-09
有1个回复
问题描述：后心沉闷，胸闷，气短，透不过气。出虚汗，
回答专区
高秋凤
已帮助网友：1065
2014-08-09
建议患者养成良好的生活习惯，有效预防疾病复发，建议如下：1、提倡下午5~7时中等强度锻炼，觉微出汗即可。2、中风后提倡吃深海鱼、西红柿、洋葱、大蒜、海带、柑橘类水果。3、不吸烟、不喝酒、少吃盐、不吃油炸食品，尽量不喝骨头汤、鸡汤，实在想喝要吹开浮油,一周一次;不吃鸡皮。不吃内脏。尽量少吃肥肉。4、控制好血压、血脂、血糖及心房纤颤。5、一日2000毫升白开水，早上500毫升。淡绿茶也可防中风。铁观音茶最好。6、带蛋黄蛋类可以隔一天吃一个，正常人一周不超过6个。7、饮食结构注意7分蔬菜3分荤。