肌肉劳累损伤怎么治疗
女 | 20岁
2014-08-09
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问题描述：肌肉劳累损伤怎么治疗跑了一天后,右腿腿肚子有块硬肉,捏着疼,跑步没事曾经治疗的情况,想要得到什么帮助
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吴玉琴
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2014-08-09
据你所述为活动过度所致的局部肌肉拉伤，当前首先应休息，局部冷敷，合理饮食，多饮水，适当补充维生素C，Ｂ，Ｋ等，超过两三天后改为热敷，配合按摩等措施，疼痛服用芬必得，双氯芬酸等缓解，也可应用氯唑沙宗，三七伤，维生素Ｅ等药物，外涂伤痛酊，红花油等，多可好转的