体寒气虚,身体发冷怎么治疗?
女 | 32岁
2014-08-09
有1个回复
问题描述：体寒气虚，身体发冷怎么治疗？最近感觉身体发寒，夏天也冒冷汗，可是室外温度40多度。应该怎么治疗，这属于什么病况？
回答专区
刘林勇
已帮助网友：1906
2014-08-09
多吃些温热的补气血的食物，如羊肉，牛肉，乌鸡，大枣，红糖，豆制品，再就是各种谷类的食物，如小米，黑豆，玉米等。这些食物可以经常熬汤，做药膳粥等。再就是不要吃太凉的食物，饮料。还有加强锻炼是很重要的，保持充足的睡眠。