冷,手脚凉,腰疼,脱发,发困,虚冷,易小便
问题描述：冷，手脚凉，腰疼，脱发，发困，虚冷，易小便
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郭欣雨
已帮助网友：1822
2014-08-09
这种情况一般与肾虚相伴，可以选用中成药六味地黄丸和金锁固精丸来调理或养精固本丸，注意休息。
多食一些具有补肾固精作用的食物,如牡蛎,胡桃肉,栗子,甲鱼,文蛤,鸽蛋,猪腰
肖平东
已帮助网友：2287
2014-08-09
这种情况最好吃中药调理，可以服用鹿胎膏，能够补气益血，期间注意保暖
要保持情绪稳定，精神愉快，注意保暖，避免寒冷刺激，突然或过度冷刺激会使血管收缩，不利于康复，注意营养，多饮水，不要吃刺激性食物
张惟
已帮助网友：2003
2014-08-09
如果确认为肾虚,分肾阳虚与肾阴虚：.
肾阳虚的症状为腰酸,四肢发冷,畏寒,,也就是说表现为“寒”的症状,肾阳虚可以吃狗肉,羊肉,韭菜,泥鳅来进行食补,药物则有肾宝,或金匮肾气丸,肾阴虚的症状为“热”,主要有腰酸,燥热,盗汗,虚汗,头晕,耳鸣等.肾阴虚可以吃哈士膜,黑木耳,黑芝麻,小核桃等进行食补,药物建议您口服六味地黄丸，