头发少,不是很黑,发迹高,额头宽,头发
女 | 28岁
2014-08-09
有1个回复
问题描述：27周岁，近十年来注意到头发少，细，软，冬天手脚冰冷，
回答专区
张莉莉
已帮助网友：1301
2014-08-09
头发稀少的人应多喝生水或含有丰富铁质的食品，瘦肉、鸡蛋的蛋白、菠菜、包心菜、芹菜、水果等等都是最佳的治疗食物。多吃含碱性物质的新鲜蔬菜和水果。
建议：忌油腻、燥热及生冷辛辣食物。多补充维生素E。维生素E可抵抗毛发衰老，促进细胞分裂，使毛发生长。