糖尿病的饮食,糖尿病吃什么好
问题描述：糖尿病的饮食，糖尿病吃什么好
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陈铁琳
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2014-08-09
糖尿病的患者是要调整好饮食的，避免进食高糖食物，控制高脂肪高热量食物的摄入量，多进食富含纤维素的食物比如粗粮蔬菜比如菠菜西红柿等。要好主意鱼肉蛋也是需要定量进食的，一定要避免发生营养不良。
根据体质情况，要适当多户外运动，按时服用降糖药物定期复查血糖控制水平。
唐建兵
已帮助网友：1212
2014-08-09
作到合理用餐，在保障营养的前提下，避免摄食过量，多进食高纤维食物，保证维生素、微量元素的摄入，少进食肥厚甘味，饮食清淡，戒烟限酒。
主食一般以米、面为主，但是，粗杂粮，如燕麦、麦片、玉米面等，有较多的无机盐、维生素，又富含膳食纤维，膳食纤维具有减低血糖作用，对控制血糖有利。
张世清
已帮助网友：1861
2014-08-09
糖尿病患者要少食多餐少吃主食多吃蔬菜，再就是尽量不要吃水果，适当的运动。
你可以多吃苦瓜，再就是可以吃黄瓜一类的，尽量不要吃米粥