产妇月子里炒菜能放调料吗?
女 | 21岁
2014-08-08
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问题描述：才生完宝宝，在做月子，家里的人说月子的时候不能吃味道太重的食物，吃什么都没有味道，坐月子的时候炒菜能放调料吗？
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王淼
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2014-08-08
做月子期间最好是吃的清淡点，可以在菜里面可以放盐，放葱，但是一定要适量，不能放太多，过多盐分的摄入，会引起产妇体内水钠滞留，造成浮肿，严重的还会诱发高血压。但是因为产后尿多、汗多会导致排出的盐分也多，因此菜里面还是需要放点盐的，但一定不能过多，清淡点是最好的。