刚生完孩子了,在坐月子,这时候能喝牛奶,吃水果吗
女 | 24岁
2014-08-07
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问题描述：刚生完孩子了，在坐月子，这时候能喝牛奶，吃水果吗
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熊平安
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2014-08-07
是可以的，产后身体虚弱，应该大量补充蛋白质，维生素和无机盐，例如鲜鱼，鸡，鸡蛋，瘦肉，枣，还有新鲜的水果了，蔬菜了，还有特别注意不要吃辛辣食物，不要干体力活等等